くすのきカイロの院長ブログ

整体的リモートワークの注意点

コロナ騒動でリモートワークを導入し、自宅でお仕事をなさっている方も少なくないのではないでしょうか。

僕の整体院に来て下さっている方も1ヶ月会社に行っていないという方もいらっしゃるくらいです。

そんなリモートワークをなさっている方の話を聞いていると会社で仕事をするよりも肩こりや腰痛が強く出るという方が多いです。

もう理由は明らかですよね。

仕事をする環境です。

職場では専用のデスクがありそこまで変な姿勢で仕事をする事もないでしょうが、現在自宅に書斎を持っている方も少なく、ほとんどの方が食卓か床に直に座りテーブルを置きそこで仕事という事になると思います。

 

 

パソコンの大きさもありますね。

今、自宅ではスマホやタブレットでパソコンはそこまで重要ではないので画面の小さなノートパソコンしか持っていないという方もいらっしゃるかもしれません。

 

あと、もう一つは運動不足です。

出社するなら朝晩必ず外に出て歩くわけですが、現在外に出るのは自粛しろという事なので一日中外出しないという方もいらっしゃるかもしれません。

会社にいれば打ち合わせの為に部署を移動したりという事も出来るでしょうし、ちょっと運動不足だから階段を使ってみようなんてこともできます。

そのような事が出来なくなるのです。

 

あとは心理的ストレスですね。

ウイルスが怖いとそれ自体がストレスに変わってしまいますし、そのストレスを発散する事が出来ない。

同僚や友人との会話も出来ず飲みにも行けない。

ストレスは溜まるばかりです。

そのような積み重ねがコリの原因になっているのでしょう。

 

自宅での仕事環境をすぐに整える事は難しいでしょうが適度に休憩を取り、1日に一度は外に散歩に出かける。

公園の散歩なら感染防止の観点からも全く問題がありませんので散歩などをし、極力ストレスを掛けないという事を心がける事でしょう。

 

そのように体を動かしたり、精神的ストレスをため込まないようにしてコリ事態ををため込まない事。

コリをため込んでしまうとその後それを取り除くのが本当に大変になってしまいますので。

凄いマスクを頂きました

世の中コロナウイルスの感染拡大で大変な事になっていますが、みなさんはいかがお過ごしですか?

マスクを買おうと思っても全く手に入らない状態が続いており、僕自身の施術用マスクもずいぶんと残り少なくなって来ていました。

そんなおり患者さんから「医療用のマスクがあるんですが使います?」という申し出が。

話しを伺ってみると、数年前そのマスクを購入したそうですが、街中でそれをして歩くのは相当勇気がいるという事でそのまま家に眠っていたそうなんです。僕の所で施術用としてはいいのではないかという事でお話しして下さったそうで、その翌週にはわざわざ持って来て下さったんです。

見てみるとN95医療用マスクじゃありませんか‼︎

これは空気感染も起こさないマスクで結核病棟などで使われるものです。
確かにつけるとすっごい目立ちます(^^)

空気感染を起こさないという事は僕が咳をしようが、くしゃみをしようが、大声で叫ぼうが飛沫を飛ばす事も100%ないという事で施術を受けられる患者さんにはより安心して頂けるのではないでしょうか。
ただ一点これをつけて話しをしていると酸欠になりそうになるんですよね(^^;

アルコール消毒も患者さんの入れ替わりごとに毎回し、換気もして、N95マスクもして感染症対策は完全なものになりました。

施術用ベッド新調しました

世の中コロナウイルスで大変な状況ですが、そんなこの3月当治療院は開業22年目に入りました。

これも私の事を信頼して来院頂いている患者さんお一人お一人のおかげだと思っています。今後もその信頼、期待に応えて行けるよう精進して行こうと思っています。

丸21年経ったわけですが、施術用ベッドもずいぶんくたびれて来たので今回新調する事にしました。これが4台目のベッドですね。単純計算で7年に一度買い替えてる計算になりますか。

 

 

新しいベッドの方がアルコール消毒をするのにもしやすいでしょ。今回はそういう事も考えての買い替えでした。

 

 

消毒、換気に関しては別のところにも書きましたが徹底してやっています。きっとコロナ騒ぎが落ち着いてもこういう衛生面の事は今後もやって行く事になるんでしょうね。

それだけ今回の事は大きなインパクトと言えますよね。

 

大変な22年目の始まりとなりましたが、今年もより一層施術効果を上げられるよう探究心を持って取り組んで行こうと思います。

そして、コロナウイルスに対しては「やまない雨はない」「明けない夜はない」という事で前向きに考えて行きたいです。

今後、コロナ疲れで体調を崩される方もたくさん出て来るともいますので、そういう方々のお力になれたらうれしいですね。

開業20周年を迎えました。

船橋で整体院を開業して3月4日で丸20年となりました。

率直の感想は「早いなあ」というところですかね。

芸能人なんかが芸能生活20年とかって時々やってますけど、傍目で見ると「そんなにやってるんだ~。」ってなりますが自分の事になるとホントあっという間、短いです。

ずっと続けたいと思って始めましたがまさか20年もですよね(笑)

これも僕の事を信頼して来院頂いている患者さんみなさんのおかげです。本当にありがとうございます。

 

技術的には20年前よりもずいぶん進歩していると自負しています。新しい施術の仕方やポイントの取り方などずいぶん変わっていますが、基本的な考え方は全く変わっていません。今後もぶれずにこの施術の仕方で技術の向上を目指していきたいと思います。

20年前は背骨をボキボキ矯正するだけの整体院ばかりでしたが、最近はテレビなどでも筋肉的な事やトリガーポイントなどを取りげる番組などを目にします。

やっと時代が僕に追いついてきたという事ですかね。

 

冗談です(笑)

 

以前よりは筋肉的な施術を行う整体院も増えてきましたがまだ少ないと思います。

そういう考え方を広めていくことによって痛みから解放される方も増えてくると思います。

 

まだまだ道半ば。他の整体院さんにも負けないように更なる技術向上を目指しますし、今後もお一人でも痛みやつらい状態から抜け出すお手伝いをすべく頑張っていきたいと思いますので今後ともよろしくお願い致します。

花咲いてますよ♪

整体院に幸福の樹があるというのは前にも書いていると思いますが、その幸福の樹がまたまた花を咲かせました。

2月にですよ!

今年は本当に暖かいという事なんでしょうね。

これで花を咲かせたのは4~5回目かな。

夕方にかけて花が咲くんですが強烈な甘いにおいを伴うんですよね。

いつもは6月ごろに花を咲かせるんで匂い出すと窓を開けるんですが今は2月。

どうしましょう(笑)

数日は花を咲かせてますんで見たい方はその間にお越しくださいね。

タオルを変えました。

施術の際に使うファイスタオルにはいつもこだわりを持っているんです。

うつぶせで施術する際に顔をつけて頂くものなので、薄いものや毛羽だったものは顔に跡が付きやすいのでダメ!

ガーゼ地か毛が織り込まれている物に限るんです。

でも、業務用のタオルは薄くて毛羽だってて使えないんです。ホントにペラッペラ。みんなよくあんなタオル使ってるなあと思います。

だからどうしても高いタオルになっちゃう(笑)

そばに東武百貨店があるんでいつもそこでタオルを買ってるんです。百貨店でタオル買ってる整体屋さんはあんまりないと思いますよ(笑)

今まで使ってたタオルも1年以上使ってずいぶんくたびれて来たんで新しいタオルに変えることにしたんです。

今回はこれです‼

 

ラルフローレン(笑)

ラルフローレンのタオル自体を初めて買いましたが、生地がしっかりしていていいですね。

26日にお披露目です。

患者さんの感想が楽しみです♪

aibo

今日、患者さんが治療院にaiboを連れて来てくれました。

芸もしてくれて、しかも人懐っこい。

いろんな表情も見せてくれてホントかわいいです♪

僕も飼いたくなっちゃいました(笑)

 

新兵器?

開業してもう19年過ぎていますが、現在の施術用ベッドは3台目になるんです。

で、その3台目のベッドも結構ボロボロになって来ていてそろそろ新しいベットに変えなきゃななどと考えていたんです。

いつも来てくださっている方は、多少劣化していてもそんな気になさらないでしょうが、初めていらっしゃる方は「え?こんなに汚いの?」って思う方もいるかもしれないですからね。

そんな事を考えていたら先日患者さんが、「これを敷いてみてください」と言ってヨガシートを持って来て下さったんです。

以前、ベッドにカバーをかけたことがあったんですが、その時はカバーが動いて施術どころではなくなったという苦い思いがありこういうものはダメだと思っていたんですが、持って来て下さったものは全面にすべり止めがついていて施術をしても全く動かないんです。

これは本当にありがたいです。

早速ネットで4枚購入し使っています。

使った感想をみなさんに聞いてみると「蒸れないんで良いと思う」という意見が大半でした。

全く僕もその点は考えてもいませんでした。

もし、今後新しい施術ベッドを買ったとしてもそのシートは使って行こうと思います。

それにしても患者さんに心配をお掛けしちゃダメですよね((n*´ω`*n))

5月のカレンダー

もう5月も半ばを過ぎてしまいまして、今頃5月のカレンダーを紹介するのもどうかと思ったんですがやはりこれは紹介しないわけにはいかない(笑)

藤城清治さんのカレンダーですが、いや~細かい‼

これ1枚ってどのくらいの期間で作るんでしょうね。

 

来院頂いている患者さんも今月は見入ってる方が多いです。

 

 

upに知ると

 

 

ホントにすごい‼

80半ばとは思えない創作意欲ですよ‼

夏仕様に変えました

もう5月に入り連休も終わってしまいましたね。

震災以降クールビズって5月からになってるんですね。

最近では5月でも暑い日があったりしますからいいんじゃないでしょうか。

と、いう事で僕の整体院でも夏仕様の制服に変えました。

9月いっぱいはこの色で過ごそうと思ってます。

この水色の方がちょっとは涼しそうでしょ♪

 

船橋駅徒歩3分
〒273-0005
千葉県船橋市本町6-3-10
グリーンシティときた304号

診療時間:9:00~20:00
休診日:火曜・祝祭日
駐車場:なし(近くにコインパーキング有)

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