船橋市 整体 くすのきカイロプラクティック

もう5月に入り連休も終わってしまいましたね。

震災以降クールビズって5月からになってるんですね。

最近では5月でも暑い日があったりしますからいいんじゃないでしょうか。

と、いう事で僕の整体院でも夏仕様の制服に変えました。

9月いっぱいはこの色で過ごそうと思ってます。

この水色の方がちょっとは涼しそうでしょ♪

先日、別の投稿で写真をUPしました整体院のベランダに置いてあるクンシランの花が咲きました。

特に世話はしておらず、時々水をあげているだけなのですがちゃんとこうやって咲いてくれるんですよね。

最近は毎年咲いているような。

今年の夏には整体院の入り口にある幸福の樹もまた上の方を切って根付けしなきゃいけません。

もう天井につきそうなんで（笑）

ホント生命力ってスゴイですね。

以前から一度ちゃんとやってみたい思っていたケトジェニックダイエット。

昨年9月から不摂生な生活を送ってしまったために体重が74キロから78キロになってしまいました（泣）

秋から冬だからってビルドアップってわけじゃないかったんですよ。実はポケモンGOにハマってしまい筋トレも1月いっぱいまで5か月近くサボってしまったんで（笑）

つまり、単に太ったという事ですね。

2月からトレーニングは再開し、扱う重量も以前と同じくらいの重量を扱えるようになってきたのでそろそろ脂肪を落とそうかなと思ったんです。

今まではカロリーを考えてのダイエットをやって来たんですが、一度ケトジェニックダイエットをやってみたいと思っていたんで今回はチャレンジしてみました。

徹底して炭水化物を除いての食事となります。

今は開始して一週間くらいなんで僕の体内から残ったグリコーゲンも無くなって来る頃だろうと思いますのでそろそろケトン体が発生してくるんだと思います。

臭い気をつけなきゃ（笑）

体重的には昨日現在で1.5キロ程落ちた感じですかね。

まあ、まだまだですけどね。

一応3か月はやってみようと思います。

空腹感があまり無いのが楽ですね。

ちなみに今の僕の身体はこんな感じです。

腰のところにお肉が乗っかってるのがわかるでしょ（笑）

ホントは裸の方がわかりいいんですが、そんなおぞましいものみなさんにお見せ出来ませんから（笑）

一応写真は撮ってますけどね♪

また5月に入ったくらいに途中経過をUPしますね。

南半球の人ってホントにラグビー好きですよね。

南半球っていうよりオセアニアって言った方がいいのかな。南米はサッカーですしね（笑）

フィジーに行っている時もテレビでラグビーの試合をやってて観光客はもとより従業員のフィジーの人達も見てましたね。

ラグビーのパスって普通はなかなか出来ないと思うんですが、向こうの人は普通に出来ちゃう。

僕たち家族と島の従業員の人達でバレーボールをやったんですが、その時にみんな遊びでバレーのボールを使ってラグビーのパスをやってるんですよね。

あと、みんな身体能力高すぎ‼全然かないませんでした（笑）

せっかくそんな盛んなところに行ったんでラグビー関係のお土産欲しくなるじゃないですか。

5年前はノースリーブのシャツを買ったんですが、今回はこれを買いました。

ちょっと派手なんで普段はなかなか着られないですが、ジムででも着ようと思います。

これを買う際店員さんに「来年は日本でワールドカップがあるからこれを着てフィジーチームを応援して」って言われたんです。

すみません、僕はにわかアルゼンチンサポーターになってしまったんです～（泣）

（アルゼンチン戦のチケットが取れやすかったもので）

以前からずっと不思議に思っていたことがあるんです。

世に出回っている缶チューハイという代物。

チューハイっていうくらいだからベースは焼酎だと思っている方多いんじゃないでしょうか。

ところがこの缶チューハイのほとんどが焼酎をベースにしていないんです。

じゃあ、何って思うでしょ。ベースはほとんどがウォッカです(@_@)

そう、チューハイとは名ばかりなんですよ。

じゃあなんで缶チューハイって言うのっていうと最初にこの手の商品を発売したのがtakaraの缶チューハイでこれはホントに焼酎を使っていたんですね。

他のメーカーも追随したんですが、その後画期的な商品が発売されたんです。

それがキリンの氷結‼

これが初めてウォッカを使用したと言われています。

確かにキリンの氷結は美味しいですよね。

ウォッカは焼酎に比べて癖も無いし、いろんなものに合わせられて値段も安価だという事です。

以前、モンゴルに行った時にウォッカをずいぶん飲んだんですが、向こうのウォッカはそれなりな値段がしてとても美味しいですが、缶チューハイに入っている物はめっちゃ安い代物のようです。

悪酔いしないようにしないと（笑）

先日、スーパーに行くとtakaraさんの焼酎の缶チューハイが置いてあったんでキリンの氷結と飲み比べてみました。

確かに氷結の方がクセが無く飲みやすいですね。

takaraさんの方は好き嫌いは分かれるでしょうが、開発メーカーとしてのプライドを感じます。

きっとtakaraさん以外は缶チューハイじゃなくてカクテルって言った方が正しいんでしょうね。

そう、缶カクテル( ´艸｀)

自宅の側の公園のサトザクラ。

いつもが5月の連休前に咲くんですがすでに満開！

例年より2週間ほど早いです。

ホントに暖かいんですね～( ´艸｀)

あと、整体院に置いてあるクンシラン。

全く世話をしていないんですが、もうすぐ花が咲きそうです。

本島から約45分船に乗るとトレジャー島に到着します。ここは歩いても一周20分位でまわれる小さな島です。リゾート島ですね。

特に何があるわけではなくのんびり過ごすのには本当にいい場所です。ここはテレビも無いんであえてwi-fiも借りずに全ての外界の情報を遮断してのんびり過ごしました。

たまにはそんな生活もいいですね。

部屋はこんな感じ。

リニューアルされて前回13年前来た時よりも綺麗になっていました。5年前はマナ島に行ったので。

景色はこんな感じ本当にきれいなところで、島の周りにサンゴ礁が多くあるのでシュノーケルで多くのカラフルな魚を見ることが出来ます。ですから、オーストラリアやニュージーランドからの家族連れが多く泊まっていました。

そしてプールも新しくなってました。

アクティビティはこちらに書いてあります。いろいろやってるんですよ。

レストランやバーではバンドの生演奏やスタッフのみなさんの趣向を凝らしたショーを行ってくれています。

本当に楽しいところで時間が経つのを忘れます。あっという間の4日間でした。

外界とあまりに遮断されていたので帰りの飛行機に乗る時に金正恩と習近平が並んでる写真を見てぶっ飛びました！

何が起こったんだってね（笑）

フィジーのナンディ空港について最初にお出迎えしてくれたのがフィジアンミュージックです。

これを見ると南国って感じがしますよね。

入国審査に並んでいるのはやはり韓国の方が多く日本人はほとんどいませんでした。

そんな中小学生の女の子一人で来ている子もいたんですよね。日本人で。

何かフィジーで活動があるらしく個々で来ていて現地で集合しているようでした。

そんなら成田で集合すればいいのにって思っちゃいましたが、一人で乗り換えもしてフィジーまで来ることも経験なんですかね。

僕なんて初めて一人で飛行機に乗ったのは大学4年の時だったんですけどね。

入国審査の後にトランクを受け取るんですが、その後にまたＸ線で荷物を見るんですよ。

で、なんとなんと僕とうちの奥さんのトランクを開けろとの事！

入国でトランク全部開けられるの？？これは初めての経験でした。

あとで聞いてみると中国からの観光客の方が増えて来ていろんなもの持ち込んで問題になって来ているとの事で時間がある時はトランク開けさせられるようです。

いったい何を持って来てるんだ‼（#^ω^）

今回はSTWにお願いしたのでSTWのスタッフの方が空港まで迎えに来てくれていました。おかげでスムーズに港まで移動できます。

で、港についたら腹ごしらえでしょ。

という事でなぜかハードロックカフェへ（笑）

フィジーまで来てここに来るとは( ´艸｀)

みんなはいろいろ注文していましたが

僕はあまりお腹がすいていなかったのでこれを注文しました。

あまーいミルクコーヒーにクリームが乗ってしかもジンが入ってる。

これって他の国で見たことないんですがフィジーだけなのかな？

ちなみにフィジーでアイスコーヒーを注文するともれなくこのあまーいミルクコーヒーが出て来ます（笑）

みんな腹ごしらえも済んで、僕もちょっと酔っぱらって船でトレジャー島に向かいます！

つづく