船橋市 整体 くすのきカイロプラクティック

【豊島区40代女性の患者さん】

長い間、肩、背中、腰の痛みに悩み、ヨガをしたりして緩和はしていましたが治らず「トリガーポイント治療」というのを知ってお世話になりました。
知人も私と同じような痛みが楽になったというので初めて訪ねたところ、先生から何年もかけて出来たコリをとるのでしばらくかかると言われ、毎週又は隔週のペースで通い始めました。
しばらくして、少しずつ首や肩がスムーズに回せるようになり、自分でも身体全体がほぐれてきたのがわかるようになりました。それまでストレッチなどにも効果を感じなかったのは、身体のあちこちのコリで引っ張られてストレッチが出来ていなかったようです。おかげさまで今ではコリがでてくる前に調整できるようになり、感謝しています。
有難うございます。これからもよろしくお願い致します。

＜整体院長からの返信＞

深部から硬くなってしまった肩こり、腰痛、背中のこりは中までコリを取り除くのにしばらく掛かってしまいます。でも、必ず改善していきますから安心してくださいね。いろいろと努力をなさっても筋肉が固まった状態でしたら、ストレッチをしても余裕のあるところが伸びて本当にストレッチさせたいところは伸びないということになってしまいますからね。ただ、ストレッチも肩こりや腰痛の原因となるコリをため込まないという点では有効なんで、ある程度深部からコリが取れた段階で続けてくださいね。