患者さんから、よくこんな質問をいただきます。

「整体やマッサージを受けた直後は楽になるのですが、数日するとまた肩こりや腰痛が戻ってしまうんです。」

せっかく楽になったのに、またつらくなってしまうと、「このままずっと繰り返すのかな……」と不安になりますよね。

当院では、その理由は**「コリの蓄積」**にあると考えています。

コリは毎日少しずつ蓄積していきます

肩こりや腰痛で悩んでいる方も、昔は「肩が凝ったな」と思っても、一晩寝れば楽になっていた時期があったのではないでしょうか。

それは、筋肉にまだ十分な余裕があったからです。

しかし、デスクワークやスマートフォン、車の運転、家事などで毎日同じような負担が続くと、筋肉には少しずつコリが蓄積していきます。

最初のうちは一晩休めば筋肉に余裕が戻るため、コリを感じなくなります。

ところが、コリの蓄積が増えて筋肉の余裕が少なくなると、一晩寝ても回復しにくくなり、肩こりや腰痛が慢性化していきます。

長年蓄積したコリほど、一度では取り切れません

慢性的な肩こりや腰痛は、数日でできたものではありません。

何年、場合によっては何十年もかけて蓄積してきたコリによって起こっていることが少なくありません。

そのため、一度の施術で楽になることはあっても、長年蓄積したコリほど元の状態へ戻ろうとするため、最初のうちは戻りを感じることがあります。

これは施術が効いていないのではなく、長年蓄積したコリが一度でなくなるわけではないからです。

改善とは「コリの蓄積を減らしていくこと」

当院では、一度ですべてのコリを取り切ろうとは考えていません。

施術を重ねながら、蓄積したコリを少しずつ減らし、筋肉に余裕を取り戻していくことが大切だと考えています。

最初は2〜3日しか楽な状態が続かなかった方でも、

• 1週間
• 2週間
• 3週間

というように、楽な状態が続く期間は確実に長くなっていきます。

もちろん改善までの期間には個人差がありますが、これは約30年間の施術の中で、多くの患者さんに共通して見られる変化です。

コリの蓄積が減るほど筋肉に余裕が生まれ、肩こりや腰痛は繰り返しにくくなっていきます。

「自然に治った」と思っていても…

患者さんから、

「先週は肩が凝っていたけれど、今は何ともありません。」

「腰痛があったけれど、数日したら自然に治りました。」

というお話を伺うことがあります。

もちろん症状が落ち着くことは良いことですが、それが必ずしも蓄積したコリがなくなったという意味ではありません。

筋肉にまだ余裕があるうちは症状を感じなくなることがありますが、コリの蓄積が残っていると、同じ生活を続ける中で再び肩こりや腰痛として現れることがあります。

「昔は一晩寝れば治っていたのに、今は治らない。」

そう感じ始めた時は、コリの蓄積が進み始めているサインかもしれません。

当院が大切にしていること

当院では、その場だけ楽になることではなく、コリの蓄積を少しずつ減らし、肩こりや腰痛を繰り返しにくい体をつくることを目標に施術を行っています。

肩こりや腰痛は、ある日突然始まるものではなく、毎日の生活の中で少しずつ積み重なっていくことがほとんどです。

だからこそ、一度だけ楽になることよりも、コリの蓄積を減らし、筋肉に余裕のある状態を維持していくことが大切だと考えています。

「施術を受けてもすぐ戻ってしまう。」
そんなお悩みをお持ちの方は、一度**「コリの蓄積」**という視点から、ご自身の体を見直してみてはいかがでしょうか。

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肩こりについて詳しく知りたい方は、ホームページの「肩こり」ページもご覧ください。